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エアロビクス


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エアロビクス (aerobics)
・有酸素運動 - 英語一般でエアロビック・エクササイズ (aerobic exercise) を単にエアロビクスと呼ぶことがある(下記を含む)。
・エアロビクス・ダンス - ダンス形式の有酸素運動。
 ・エアロビック競技(Aerobic Gymnastics) - エアロビクスダンスによる競技。競技ダンスの一種。
・有酸素運動の先駆けとなったケネス・H・クーパー(Kenneth H. Cooper)が考案した運動プログラム。

「エアロビクス」『フリー百科事典 ウィキペディア日本語版』(https://ja.wikipedia.org/
2025年7月7日12時(日本時間)現在での最新版を取得

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